隨著世界掀開AI時代的序章，每個人都努力著成長，深怕自己被機器人取代，根據數據顯示，每三個成年人之中，就有一個睡不飽的成年人，不論你是在滑IG的短影音、又或是你熬夜K書趕專案，睡眠的問題儼然成為此世代的一大問題；在《最高睡眠法》之中，日本神經學學家西野精治指出：「既然生活的節奏以及排程讓我們無法爭取到更長的睡眠時間，那麼我們就更該從睡眠品質下手。」
每個人對於自己床鋪的要求都不太一樣，有些人要求棉被的材質、有些人認為床墊不能太軟，而我最注重則是枕頭的軟硬以及高低；出國旅行雖然是一件非常開心的事情，但一到飯店之後，枕頭的好壞就會決定我隔天的行程走的愉不愉快。
iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕
我曾經因為找不到適合的枕頭，花了很多時間去研究自己的頸椎是不是有問題 ?，枕頭主要是為了填補頭頸部和床墊之間空隙，讓頸椎可以被支撐住，感謝爸爸的DNA讓我的肩膀天生比別人寬，加上自身有在運動健身，背比較厚實，所以枕頭的高度需要比較高。
不過枕頭也不是愈高愈好，高度過高容易壓迫呼吸道，並且會因為脖子懸空的關係，導致肩頸肌肉酸酸痛，因此沒有所謂所謂最好的枕頭，只有找到適合自己的枕頭。
iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕 體積非常龐大，填充重量高達1.5kg，非常貼心的也有附上防塵袋，以便搬運或是沒有使用時的收納。
iDOWN BEDDING 有三大系列的枕頭，設計給不同需求的人，滾邊舒眠羽絨枕採用 50% 羽絨以及 50% 小羽毛的填充，表皮則是100%純棉，實際皮膚觸感非常柔軟滑順。
iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕，正躺、側躺、趴躺測試
每次遇到新的枕頭，我第一步一定都會先確認他的填充紮不紮實，畢竟很多枕頭重看不重用，看似高枕，但每每一躺下，就會像踩入流沙一般陷進去，硬度不夠，以 iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕 來說，非常適合提供給喜歡硬度較高的朋友。
正躺測試，可以感受到因為枕頭填充非常紮實，棉料完全貼合我的頸椎，也因為面積夠大，可以包覆著我的整個肩膀。
比較特別的是，iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕 不是記憶枕頭，實際躺下後還是保有其羽絨的蓬鬆，如果是平常比較喜歡翻身的朋友，它可以迎合各種睡姿，但硬度還是足夠。
像我個人平時是以側睡居多，若高度不夠的話，我還得將右手放置在枕頭底下墊高，但這款 iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕 算是非常貼合我的身型。
iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕 也適用趴睡的使用者，但還是要告訴大家，國外已經有很多學者倡導不要使用趴睡睡姿，趴睡會為身體帶來不必要的壓力，讓肌肉處於緊繃狀態，讓睡眠品質降低，我個人是只有玩手機遊戲的時候，偶而會使用這個姿勢(這也不好，請不要學習)
另外，因為 iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕 非常飽滿，記得枕頭套一定要選用有雙層包套的，否則很可能睡一睡，它的枕頭就會跑出來，我使用的是IKEA的枕頭套，其與一般款式相比已經算是非常大的尺寸，就已經快要包覆不住它了，可見這顆枕頭用料很實在。
其實我以前也是一個生活很隨便的人，根本不會特別去注重睡眠品質或是儀式感，可是出了社會以後，壓力變多、變大，很多時候改善自己回家後的環境，真的會有效改善自己的身心狀況。
iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕 哪裡購入？
以前家裡的枕頭也都是買那種夜市一顆 200 元的睡，對於價位比較高的枕頭嗤之以鼻，也因為個人是喜歡又高又硬的枕頭，硬的感覺比較像是它必須要很紮實，軟趴趴的羽絨枕對我來說毫無吸引力，iDOWN BEDDING 滾邊舒眠羽絨枕算是出乎我意料之外的羽絨款式，保有原本的柔軟，還仍提供一定的硬度包覆著我的頭部，雖然我還是喜歡更硬一點的款式，但仍然還是一個非常驚艷的商品。
原文 by : 北藍先生
產品 by : iDOWN 滾邊舒眠羽絨枕
